個人介紹： 

?中國瑜伽師協(xié)會培訓導師

?資深瑜伽培訓導師

?伽人學苑教學總監(jiān)

?佛山市禪城區(qū)瑜伽協(xié)會副會長

?中國瑜伽聯(lián)盟理事

?第六屆全國十大瑜伽麗人

?第七屆全國瑜伽麗人比賽評判長

?佛山市禪城區(qū)女子瑜伽大賽總裁判

?中國舞蹈家協(xié)會資格認證教師

教學經(jīng)歷：                       

?自2006年起從事瑜伽教學工作至今

?13年豐富的瑜伽教學經(jīng)驗與實踐

?瑜伽教練培訓經(jīng)驗-10年

?球瑜伽授課經(jīng)驗-11年

?孕產(chǎn)瑜伽授課經(jīng)驗與實踐-6年

?空中瑜伽授課經(jīng)驗-7年

?普拉提授課經(jīng)驗-5年

?流瑜伽授課經(jīng)驗-7年

瑜伽心得：                     

Lily老師從小習練舞蹈，自2005年與瑜伽結(jié)緣起將瑜伽為自我修習的主要方式。豐富的瑜伽教學實操經(jīng)驗超過2萬小時。教學理念以：傳承、科學、創(chuàng)新、嚴謹為基礎核心。常年世界各地游學，在瑜伽的路上一直堅持不斷的探索與學習，秉承以傳承瑜伽文化為宗旨，讓更多人從瑜伽這門生活哲學中收益！教學風格綜合了各大瑜伽流派的優(yōu)點，以安全科學為基礎，結(jié)合中醫(yī)理療、西方解剖學等理念，在教學上不斷創(chuàng)新；獨特的瑜伽教學模式深受眾多學員的喜愛。

主要教學課程：                

哈他瑜伽教練培訓、大小球瑜伽培訓、空中瑜伽培訓、孕產(chǎn)瑜伽師培訓、流瑜伽培訓、舞韻瑜伽、普拉提培訓。

個人簡介：

?國際高級瑜伽導師；

?瑜伽教練精進提升認證；

?空中瑜伽一、二級認證；

?景麗理療瑜伽認證；

?曾曾老師元素流瑜伽工作坊；

?球瑜伽培訓認證；

?孕產(chǎn)瑜伽師培訓認證；

擅長課程：精準哈他、空中理療瑜伽、地面理療瑜伽、元素流瑜伽、球瑜伽、產(chǎn)后修復

個人感悟：一個偶然的機會，我與瑜伽結(jié)緣，并由文職工作轉(zhuǎn)行為瑜伽教練。由懵懂到熱愛，由一無所知到著迷。感覺瑜伽是專門為每一個人量身打造的。瑜伽的主要目的是回歸心的單純與寧靜，將其從混亂和痛苦中解放出來。體式和呼吸控制的習練可以帶來寧靜的感覺，不同于其他會使肌肉、骨骼緊張疲勞的鍛煉方式，瑜伽溫和地使身體恢復活力。隨著身的恢復，瑜伽將心從快節(jié)奏現(xiàn)代生活所引發(fā)的負面情緒中釋放出來。瑜伽的習練讓希望與樂觀之泉源源不斷地充盈你的內(nèi)在，幫助你克服通往完美健康和圓滿靈性道路上的所有障礙。瑜伽是一次重生。

個人介紹：

·資深瑜伽導師；

·佛山瑜伽協(xié)會常務理事；

·國家瑜伽師資格；

·佛山瑜伽協(xié)會高級瑜伽指導師；

·芳香瑜伽執(zhí)行師；

·佛山市禪城區(qū)瑜伽比賽裁判；

·五行經(jīng)絡瑜伽傳播者

佛山資深瑜伽老師，15年瑜伽教學經(jīng)驗，高級瑜伽導師、高級瑜伽理療師、熱力瑜伽導師、高級普拉提導師、阿斯湯伽多年習練者、資深健身教練，多年來積極參予各種瑜伽、普拉提的考察、研習活動，開班授課多年，積累了豐富的教學經(jīng)驗。謙虛、感恩讓自己全心投入瑜伽、普拉提，希望藉自身的磨練，能更深入其中、認識自我，并得機會以服務人群，帶給大家健康、祥和與靈性的提升！

個人簡介：

國際瑜伽高級導師認證；

空中瑜伽一二級導師認證；

瑜伽教練精進提升；

景麗瑜伽理療認證；

孕產(chǎn)瑜伽師資格認證教師；

大小球瑜伽認證教師；

維密塑型導師認證；

擅長課程：空中理療瑜伽、肩頸理療瑜伽、開肩開髖瑜伽、孕產(chǎn)瑜伽、大小球瑜伽、維密塑型

瑜伽心得：初識瑜伽以為只是擺幾個動作那么簡單，后來接觸瑜伽并在習練過程中、感受到了心之純凈 你的身在過去 心在未來 在瑜伽中你的身心同在當下。

瑜伽的歷史源源流長 內(nèi)涵豐富深邃，愛它練它使你對生命會有新的感悟、對親情 愛情 友情更加珍惜，對已失去的不再念念不忘，對未確知的也不會惶恐不安。

如果持之以恒每天習練瑜伽，你將能夠以平靜成熟的心態(tài)面對生活中的起起落落。

個人簡介： 

亞洲瑜伽協(xié)會200小時高級導師認證；

亞洲瑜伽協(xié)會普拉提私人教練認證；

空中瑜伽一級導師認證；

理療瑜伽一級導師認證；

普拉提大器械導師認證；

全美聯(lián)盟RYT20小時啞鈴塑身瑜伽認證；

孕產(chǎn)瑜伽培訓認證；

擅長課程：開肩開髖瑜伽、肩頸理療瑜伽、空中理療瑜伽

瑜伽心得：瑜伽逐漸成為我生活中的一部分，它潛移默化地影響著我的外在與內(nèi)在。瑜伽需要我們沉下心來，付諸行動，且貴在堅持，經(jīng)過反復的自我習練，你會發(fā)現(xiàn)自己真的能夠做到感官內(nèi)收，專注力提高，對身體更加敏感進而學會如何控制身體。與你與我，瑜伽都是一條美好的自我探索之路，愿你能早日遇見！