招生對象：課程詳情10月精品瑜伽輪小班課，登陸水沐蓮清，批預售進行中現(xiàn)在社會*嚴重的亞健康問題就是肩頸和脊柱問題?，F(xiàn)在瑜伽行業(yè)中理療是現(xiàn)階段*被社會需要的課程，而理療大多都是需要私教和很多瑜伽工具的幫助的。而現(xiàn)在市場中，瑜伽館內(nèi)每個人可用到的瑜伽輔具是非常少的。而瑜伽輪的出現(xiàn)，填補了市場上的空缺，在課堂中的實用性非常的強。瑜伽輪的作用就是*安全*有效的輔助你的瑜伽練習，有了它，理療變得更加簡單。放松脊柱，改善脖頸問題，打開胸腔釋放壓力，瑜伽輪是不二之選讓每個都能安全來到后彎練習 ，真正的讓每個人感受到瑜伽理療效果。讓輔助工具更全面更專業(yè)，豐富課程內(nèi)容，增加課程趣味性 課程安排：新街口館 每周四19：35-20：35山西路館 每周三19：35-20：35珠江路館 每周二17：45-18：45收費標準：260元/節(jié)預售優(yōu)惠：20節(jié)1540元 40節(jié)2640元 60節(jié)3300元瑜伽輪用途：所有瑜伽者都知道，現(xiàn)在社會*嚴重的亞健康問題就是肩頸和脊柱問題。長時間的久坐加上不良的坐姿導致脖頸前引、斜方肌以及后背肌肉僵硬、含胸駝背、脊柱僵硬、腹股溝髂腰肌過短、導致腰椎受壓等等……這都是現(xiàn)代社會的通病。所以，現(xiàn)在瑜伽行業(yè)中，理療是現(xiàn)階段*被社會需要的課程。而理療大多都是需要私教與很多瑜伽器具的幫助的。外形：圓形的設計 符合脊柱的活動方向 沒有菱角 完美的力學作用 更符合瑜伽的理念 它的起點也就是終點 就像呼吸 源源不斷的循環(huán)著 就像練習 從山式回到山式 就像生命 一次一次的輪回著 看到它 你就看到了瑜伽內(nèi)層：采用超耐壓樹脂材料 可承載150公斤 保證瑜伽練習的安全性與練習的穩(wěn)定性外層：附有5mm的特質(zhì)高級PRO材質(zhì)(與manduka瑜伽墊材質(zhì)一樣)出口歐洲標準 材料無任何其他成分添加 保證環(huán)保無害 防滑性與手感更佳 更有彈性 能非常好的緩沖身體下壓的對抗力量顏色：薄荷綠是我們的主打色 與傳統(tǒng)單色不變的瑜伽器具形成鮮明的對比 更具時尚潮流感 凸顯出JJYOGA讓瑜伽保持純正并與時代同進步的理念 讓瑜伽成為一種潮流 讓更多的人所接受并喜愛尺寸：直徑32cm 寬度13cm 厚度6mm(內(nèi)層樹脂材料)適合不同身高人群 都能通過瑜伽輪舒展整個后背達到柔軟脊柱的效果 適用人群：1.含胸駝背者：如青少年處在發(fā)育期的學生 白領上班一族 長時間的久坐工作學習 很容易不良坐姿導致含胸駝背 后背部以及脊柱僵硬 嚴重會影響呼吸系統(tǒng)運轉(zhuǎn) 以及肩頸一系列問題 導致胸悶氣短 頭暈失眠2.瑜伽入門者：除了幫助安全練習后彎還可以多功能的在不同體式中起到輔助作用保護各個關節(jié)3.中高級練習者：除了后彎 它還是各種倒立、支撐、平衡的加深體式的輔具它的功能性遠遠超出你的想象!

招生對象：課程詳情瑜伽輪是現(xiàn)代瑜伽輔具潮流新寵兒，也稱后彎神器。今年剛在國外流行，六月進入中國現(xiàn)在社會*嚴重的亞健康問題就是肩頸和脊柱問題?，F(xiàn)在瑜伽行業(yè)中理療是現(xiàn)階段*被社會需要的課程，而理療大多都是需要私教和很多瑜伽工具的幫助的。而現(xiàn)在市場中，瑜伽館內(nèi)每個人可用到的瑜伽輔具是非常少的。而瑜伽輪的出現(xiàn)，填補了市場上的空缺，在課堂中的實用性非常的強。瑜伽輪的作用就是*安全*有效的輔助你的瑜伽練習，有了它，理療變得更加簡單。 瑜伽輪介紹外形：圓形的設計 符合脊柱的活動方向 沒有菱角 完美的力學作用 更符合瑜伽的理念 它的起點也就是終點 就像呼吸 源源不斷的循環(huán)著 就像練習 從山式回到山式 就像生命 一次一次的輪回著 看到它 你就看到了瑜伽內(nèi)層：采用超耐壓樹脂材料 可承載150公斤 保證瑜伽練習的安全性與練習的穩(wěn)定性外層：附有5mm的特質(zhì)高級PRO材質(zhì)(與manduka瑜伽墊材質(zhì)一樣)出口歐洲標準 材料無任何其他成分添加 保證環(huán)保無害 防滑性與手感更佳 更有彈性 能非常好的緩沖身體下壓的對抗力量顏色：薄荷綠是我們的主打色 與傳統(tǒng)單色不變的瑜伽器具形成鮮明的對比 更具時尚潮流感 凸顯出JJYOGA讓瑜伽保持純正并與時代同進步的理念 讓瑜伽成為一種潮流 讓更多的人所接受并喜愛尺寸：直徑32cm 寬度13cm 厚度6mm(內(nèi)層樹脂材料)適合不同身高人群 都能通過瑜伽輪舒展整個后背達到柔軟脊柱的效果適用人群：1.含胸駝背者 如青少年處在發(fā)育期的學生 白領上班一族 長時間的久坐工作學習 很容易不良坐姿導致含胸駝背 后背部以及脊柱僵硬 嚴重會影響呼吸系統(tǒng)運轉(zhuǎn) 以及肩頸一系列問題 導致胸悶氣短 頭暈失眠2.瑜伽入門者 除了幫助安全練習后彎還可以多功能的在不同體式中起到輔助作用保護各個關節(jié)3.中高級練習者 除了后彎 它還是各種倒立、支撐、平衡的加深體式的輔具它的功能性遠遠超出你的想象 培訓內(nèi)容天：9：30-12：00 瑜伽輪的理療作用及現(xiàn)代人對瑜伽輪的需求13：30-16：00 如何利用瑜伽輪進行疏通經(jīng)絡系列及陰瑜伽系列的練習第二天：9：30-12：00 如何利用瑜伽輪進行站立及平衡系列練習13：30-16：00 如何利用瑜伽輪進行核心、后彎、倒立系列練習老師介紹 水沐蓮清瑜伽會館資深瑜伽老師，國際注冊職業(yè)技術認證中心(IRSC)認證瑜伽教練培訓導師，空中瑜伽教練培訓導師。在近十年的瑜伽教學中，曾跟隨多位國內(nèi)外大師學習，參加宋光明老師的理療瑜伽、李曉鐘老師的艾揚格、王向東老師的阿斯湯加、王媛老師的睡眠瑜伽等等。2014年前往印度Rishikesh，跟隨Acharya Suryans Thakur 大師系統(tǒng)的學習了Hatha Yoga/ B.K.S Iyengar /Philosophy，Swami Omkarananda大師的大笑瑜伽，Mantan大師的冥想瑜伽等多位大師的課程。并取得印度Rishikesh yoga Teacher’s 的資格認證。作為《服飾導報》雜志特約長期瑜伽指導老師，出版多期瑜伽專題專訪。Iris老師是瑜伽輪教培導師，有效將瑜伽輪運用于瑜伽私教、小班課程。有效成功地幫助會員舒緩放松背部肌肉，打開肩膀和胸腔，讓身體更安全舒適的來到后彎!幫助倒立，緩解會員亞健康問題、肩頸和脊柱問題。 培訓時間及費用培訓地點：江蘇省南京市水沐蓮清教培學院新街口教學點培訓費用：標準價1500元優(yōu)惠價：1080元早鳥價：980元 (10月1日之前報名)三人團購價：880元 (10月1日之前報名)往期教培班學員價：880元 (10月1日之前報名)學院宿舍學院提供學員宿舍，位于地鐵口、公交直達。宿舍配備洗衣機、微波爐、冰箱、空調(diào)、熱水器、電水壺，一應俱全，干凈、衛(wèi)生。學員可自帶床單、被套、枕套。住宿費用：50元/天(包括水電費)三門連報贈送免費住宿。

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招生對象：課程詳情第19期晚間班：開班時間5月9日，為期3.5個月第20期周末班：開班時間5月21日，為期3個月第21期全日制班：開班時間6月6日，為期45天精準體系瑜伽教練導師培訓班高溫瑜伽教練培訓班水沐蓮清無敵跟課季度卡每年公益復訓二天提升培訓課程艾揚格練習班服一套全套教培教材考核過關頒發(fā)國際認證瑜伽教練資格證書原價：8800元早鳥優(yōu)惠價：6880元 水沐蓮清教培學院是由國際注冊職業(yè)技術認證中心[IRSC]授權(quán)的教練培訓基地。國際注冊職業(yè)技術認證中心[IRSC]是國家教育部一家通過人事局官方認可的權(quán)威瑜伽認證中心。獨特精準瑜伽教學體系，精準細致、精雕細鑿，配合解剖學、生理學，講究體式順位，要求精準性、安全性。課程安排新穎，特含瑜伽英語、瑜伽梵文Sanskrit_YOGA、瑜伽唱頌Shiva_YOGA等內(nèi)容。授課內(nèi)容：內(nèi)含梵文、體式精準分析、解剖學、瑜伽英語，教學內(nèi)容含金量高、內(nèi)容涵蓋面廣，拓寬我們的瑜伽之路。1. 體式(瑜伽國際通用教材為基礎)2. 解剖學與生理學3. 瑜伽經(jīng)典導讀4. 瑜伽英語5. 瑜伽與印度文化6. 瑜伽梵文 Sanskrit _YOGA7. 瑜伽唱頌 SHIVA_YOGA8. 營養(yǎng)與瑜伽飲食資深教培導師，習練經(jīng)歷超過10年以上，授課經(jīng)歷超過10000小時，親臨印度普納學院，跟隨艾揚格大師修行，帶給大家更加純正、專業(yè)的瑜伽文化體驗!手把手帶出一批又一批地瑜伽老師，成功地站在了瑜伽課堂上，熟練的傳播瑜伽。小班授課、教練貼身指導，，循環(huán)式授課，教授科學嚴謹?shù)蔫ょ煺n程。免費安排課程實習，推薦實習機會，優(yōu)秀者會館留用。學成后由國際注冊職業(yè)技術認證中心[IRSC]頒發(fā)瑜伽教練高級導師證書，零基礎也可入學，全日制班45天、周末班3個月規(guī)范系統(tǒng)學習+模擬實習課，包學包會，如一期未通過，還可免費跟下一期，隨到隨學。

招生對象：課程詳情精準體系瑜伽教練導師培訓班高溫瑜伽教練培訓班Lisa老師系統(tǒng)提升課程之“精準順位密集培訓”Lisa老師系統(tǒng)提升課程之“女性經(jīng)期、孕婦、產(chǎn)后修復瑜伽三天培訓工作坊”Lisa老師系統(tǒng)提升課程之“輔具精講系列“之“墻繩輔助”二天密集工作坊”Lisa老師系統(tǒng)提升課程之“輔具精講系列“之“瑜伽椅輔助”二天密集工作坊”原價：13800元早鳥優(yōu)惠價：9800元這是一套完整的系統(tǒng)綜合提升課程，內(nèi)含：精準順位系統(tǒng)培訓、女性孕產(chǎn)瑜伽培訓、艾揚格輔具輔助培訓。經(jīng)過這一套的系統(tǒng)培訓后，您將得到快速的提升、課程的拓展、私教課程的開啟! 此套 Lisa老師進階提升班， Lisa老師將會與大家分享在跟隨高級艾揚格老師TTC學習到的嚴謹、規(guī)范的系統(tǒng)精準、艾揚格知識。以及Lisa老師參加的眾多名師工作坊、進修課程，并將之融匯于自我練習，以*簡明、直白而又細致的講解，誠摯地分享與您!幫助老師拓寬教學的深度，讓自己的課程更加有深度，會員更喜歡來上，課堂內(nèi)容蘊含很多的關鍵點、發(fā)力點，這都是一般的哈他體系培訓中無法得到的。

招生對象：課程詳情精準體系瑜伽教練導師培訓班高溫瑜伽教練培訓班Lisa老師系統(tǒng)提升課程之“精準順位密集三天培訓工作坊”Lisa老師系統(tǒng)提升課程之“女性經(jīng)期、孕婦、產(chǎn)后修復瑜伽三天培訓工作坊”Lisa老師系統(tǒng)提升課程之“輔具精講系列“之“墻繩輔助”二天密集工作坊”Lisa老師系統(tǒng)提升課程之“輔具精講系列“之“瑜伽椅輔助”二天密集工作坊”空中(反重力)瑜伽教練培訓班陰瑜伽教練培訓班舞韻瑜伽教練培訓班原價：18800元早鳥優(yōu)惠價：12800元

招生對象：課程詳情肚皮舞教培全日制班：開班時間6月精準體系瑜伽教練導師培訓班高溫瑜伽教練培訓班肚皮舞高級教練導師培訓班原價：20380元早鳥優(yōu)惠價：10800元 瑜伽教培導師介紹Lisa老師畢業(yè)于南京航空航天大學 ，英語貿(mào)易專業(yè)，2005年開始進入和認識瑜伽，2010年開始進入系統(tǒng)精準課程，水沐蓮清瑜伽會館教學總監(jiān)，資深瑜伽導師，近十年跟隨多位著名大師精心專研習練瑜伽。 教育背景：精心專研營養(yǎng)學、運動心理學、運動生理學、人體解剖學跟隨著名的瑜伽S.F.BIRJA習練B.K.S.IYENGAR瑜伽精準體系及艾揚格瑜伽理療課程至今。 并追隨聞名于世的Gurugji艾揚格大師學習艾揚格瑜伽(Iyengar Yoga)，并赴印度普納Gurugi艾揚格瑜伽總院進修。榮幸艾揚格家族和普納總院給予*高規(guī)格瑜伽教學，Gloria老師師親授，并針對適合中國人而量身指定的教學內(nèi)容。Gurugji艾揚格大師、Geetaji吉塔大師、Pranshtji大師身上散發(fā)出來的愛與慈悲，不僅是身體層面的精進，更多的是心靈層面的溝通和智慧層面的提升。瑜伽教培導師介紹Iris老師水沐蓮清瑜伽會館資深瑜伽老師，國際注冊職業(yè)技術認證中心(IRSC)認證瑜伽教練培訓導師，空中瑜伽教練培訓導師。在近十年的瑜伽教學中，曾跟隨多位國內(nèi)外大師學習，參加宋光明老師的理療瑜伽、李曉鐘老師的艾揚格、王向東老師的阿斯湯加、王媛老師的睡眠瑜伽等等。2014年前往印度Rishikesh，跟隨Acharya Suryans Thakur 大師系統(tǒng)的學習了Hatha Yoga/ B.K.S Iyengar /Philosophy，Swami Omkarananda大師的大笑瑜伽，Mantan大師的冥想瑜伽等多位大師的課程。并取得印度Rishikesh yoga Teacher’s 的資格認證。作為《服飾導報》雜志特約長期瑜伽指導老師，出版多期瑜伽專題專訪。Iris老師是江蘇南京空中瑜伽第*位引進者，在南京掀起空中瑜伽熱潮，已先后開辦多期空中瑜伽教培班，首次加入手把柄空中體式，并結(jié)合特別人群設計不同的空中瑜伽流程，獲得廣大學員的熱捧。2015年開設極塑瘦身七日訓練營，成功幫助多位會員瘦身塑形。5月開設極塑瘦身教練培訓班，系統(tǒng)培訓教練極塑瘦身課程，并幫助教練成功開設瘦身私教、瘦身小班課。同年9月*新引進瑜伽輪的課程，開設瑜伽輪教練培訓班、瑜伽輪小班課、一對一私教課程。在你尋找身心健康的旅程中，在你的人生中，這可以是一個起點，可以是一個轉(zhuǎn)折點，亦或是支撐自己與社會的一個支點。水沐蓮清幫您撬起這個點，您會贏得的更多!