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很多人覺得為什么她們給皮膚越補(bǔ)水，反而皮膚越發(fā)的干。通過了解發(fā)現(xiàn)走入誤區(qū)導(dǎo)致的補(bǔ)水保濕沒效果。所以，正確補(bǔ)水才是最重要的。

干性肌膚比油性肌膚更需要水分

護(hù)膚理念來說，干性肌膚比油性肌膚需要更多的水分似乎是不爭的事實(shí)，而實(shí)際上干性肌膚比油性肌膚更容易吸收保濕成分，因?yàn)橛托约∧w的角質(zhì)更厚，更容易出現(xiàn)油水不平衡的狀況，所以為油性肌膚進(jìn)行保濕工作更加要講究。

多喝水為肌膚補(bǔ)水

喝水的確可以解決一定的干燥問題，但問題是一下喝很多水，會加速身體的代謝，多余的水分可以源源不斷地向皮膚細(xì)胞輸送，然而通常是還沒有到達(dá)肌膚的時(shí)候就代謝掉了。

而且大量飲水會帶走體內(nèi)很多有用的電解質(zhì)和礦物質(zhì)，而這些都是肌膚中重要的鎖水因素。所以不管季節(jié)多干燥，飲用2000毫升的水就足以提供肌膚每天的水分需求。

晚上是好的補(bǔ)水時(shí)間

很多人認(rèn)為晚上補(bǔ)水的好時(shí)段，其實(shí)夜間補(bǔ)水的效果不如清晨好。因?yàn)橥砩?2點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)期間，是皮膚新陳代謝旺盛的時(shí)候，所以在睡眠期間，通常皮膚會蒸發(fā)掉約200毫升水分，早上起床時(shí)肌膚處于生理缺水的狀態(tài)，此時(shí)補(bǔ)水才有效。此時(shí)要使用補(bǔ)水保濕類產(chǎn)品。

頻繁使用礦泉噴霧補(bǔ)水

噴霧礦泉水含有大量的礦物離子，可以給肌膚直接補(bǔ)充水分，但很快被揮發(fā)，沒有保濕成分，噴霧用得過于頻繁，又不用乳液或霜鎖水，最后導(dǎo)致肌膚陷入干——濕——干的惡性循環(huán)，并不能真正起到補(bǔ)水保濕的效果。

正確做法：噴霧每天使用的次數(shù)不能超過3次，使用噴霧5秒后，用紙巾吸干臉上多余的水分，然后涂上保濕乳或霜，進(jìn)行鎖水。

天天敷補(bǔ)水保濕面膜

面膜是肌膚水嫩的法寶，沒錯(cuò)，但如果過于頻繁使用的話，就會刺激肌膚，令肌膚變得脆弱。

正確做法：面膜每周敷1-2次，每天敷的時(shí)間為15-20分鐘，如果待面膜干掉就會令倒吸面部的水分，敷完面膜后，要記得涂上乳液，這樣才真正做到補(bǔ)水保濕。

 為你的肌膚進(jìn)行補(bǔ)水保濕，我們要正視肌膚干燥、粗糙、缺水等問題，這是一定加倍重視給你的皮膚做好全面補(bǔ)水保濕。只有你保持肌膚的水潤，才能有效的保護(hù)肌膚。