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日常給寶寶吃輔食時(shí)，家長和育嬰師們要注意：有的食物，1歲內(nèi)的寶寶決不能吃！有的食物，3歲內(nèi)的寶寶都要慎吃！

這3種食物，

1歲內(nèi)的寶寶絕不能吃！

1、粽子、元宵、年糕

粽子、元宵和年糕的共同點(diǎn)就是：都是用糯米做的，粘性特別高，寶寶如果一口吞下去，很容易造成食物在食道中“塞車”、噎住喉嚨的危險(xiǎn)情況。

別以為噎住的是食道就不會(huì)影響呼吸，如果恰好卡在了食道第1狹窄處（食道與咽交界處），都可能會(huì)阻塞氣道引起窒息。

這類食物卡喉，與常見的堅(jiān)果類卡喉還不太一樣，后果會(huì)更嚴(yán)重！

建議：這類食物1歲內(nèi)的寶寶堅(jiān)決不能吃；1歲以上的寶寶如果想嘗試，一定要注意分成小塊吃，吃完一口不要著急吃第二口，以防食道連續(xù)阻塞。兩口之間再吃一點(diǎn)稀粥、蔬菜等易消化食物，均衡營養(yǎng)。

2、果凍

果凍非常滑，是小寶寶非常容易整個(gè)吞咽的食物。小寶寶如果吸食了整個(gè)果凍，就很容易吸入氣道，它的形狀又容易變化，很難被醫(yī)生取出來。

而且如果恰好堵住的是主氣道，可能孩子都支撐不了幾分鐘就會(huì)導(dǎo)致窒息危險(xiǎn)。

建議：1歲內(nèi)的寶寶絕不能吃；1歲以上的寶寶如果要吃，也要把果凍搗碎了，再小口喂給他。

3、堅(jiān)果類食物

很多家長會(huì)覺得寶寶長牙了、能咬了就可以吃堅(jiān)果了。但實(shí)際上2歲以下的寶寶不易嚼碎堅(jiān)果，而且吞咽反射還未發(fā)育完善。即使能咬動(dòng)堅(jiān)果，也不能充分咀嚼，大顆粒仍然容易卡住氣管。

而且堵住氣管后若搶救不當(dāng)，短短幾分鐘就可能喪命。

尤其像夏威夷果、開心果這種圓形的堅(jiān)果，寶寶吃在嘴里時(shí)，大人一逗他，就更容易滑進(jìn)氣管里。

建議：1歲內(nèi)的寶寶絕不能吃，1歲以上的寶寶如果要吃，寶媽應(yīng)該給TA搗碎了，小口喂給寶寶吃，并且全程監(jiān)護(hù)。

4、蜂蜜

蜂蜜中可能含有肉毒桿菌，會(huì)引起肉毒桿菌中毒。1歲以下的寶寶體內(nèi)還沒有形成完好的腸道微生態(tài)屏障，用來抵抗肉毒桿菌芽孢的侵襲。

一旦寶寶吃了有污染的蜂蜜后，就很可能會(huì)中毒，出現(xiàn)持續(xù)便秘，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)窠?jīng)麻痹、哭泣微弱、呼吸困難等，非常危險(xiǎn)！

建議：1歲內(nèi)的寶寶絕不能吃；1歲以上的寶寶也要盡量少吃，蜂蜜畢竟是味甜糖多的食物，吃多了不僅寶寶容易發(fā)胖，還會(huì)讓寶寶養(yǎng)成嗜甜的壞習(xí)慣，以后就不愿意和白水了。

這3種食物，

3歲內(nèi)的寶寶要慎吃！

1、有核的小體型水果

這類食物基本都有小核和籽，而且體積又小，寶寶很容易整個(gè)吞咽下去。平時(shí)吃的時(shí)候千萬不要直接拿給孩子吃，一旦寶寶不小心一口吞咽進(jìn)去，就有可能發(fā)生卡喉、窒息的危險(xiǎn)，后果難以想象。

建議：到了8個(gè)月左右，寶媽可以給寶寶少量添加這些水果，但一定要先把籽或核去除，再把果肉碾成泥喂給孩子吃；等寶寶大一點(diǎn)，可以把水果切成小丁，喂給他吃。

2、多刺的魚

寶寶吃魚的好處多多，到了7個(gè)月后，魚類就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)在寶寶的輔食里。

但魚是非常容易卡住喉嚨的食物。一旦魚刺卡住喉嚨，就很容易發(fā)生危險(xiǎn)。

建議：一定要給寶寶選擇深海魚，深海魚刺少，而且DHA含量高，對(duì)寶寶身體成長有好處。

3、 比較長的面條

不同月齡的寶寶，吃的面條長度也不同。如果給小寶寶吃過長的面條，非常影響他的咀嚼和吞咽，如果不小心吸食進(jìn)去一整根，很容易被面條噎到。

建議：應(yīng)該把面條煮好的盡量軟爛一些，再根據(jù)寶寶的月齡切成不同的小段，喂給寶寶吃。

給寶寶做輔食和怎么讓寶寶吃的更健康、安全，是育嬰師非常重要工作之一，會(huì)不會(huì)做輔食是考核育嬰師是否優(yōu)秀的重要準(zhǔn)則哦，你都了解了嗎？