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  室內拓展訓練項目中，拓展培訓項目杯子舞能夠達到非常震撼的音樂效果，我相信大家應該在電視節(jié)目和視頻平臺中經?？吹剑敲赐卣古嘤栔?，杯子舞應該怎么玩，如何才能夠使得大家都能夠整體融入這個游戲中呢？昊隆拓展培訓帶大家一起來了解。

  在正式的杯子舞培訓之前，為了讓大家動起來，適應音樂和肢體的協調，一般在拓展培訓師的指揮下,首先將全場參訓學員分成若干組(從幾十人到上千人),然后每組成員分別以擊打大腿,桌椅,手掌等部位開始,讓大家初步了解和樂的基礎。

室內拓展訓練游戲項目杯子舞

  在培訓期間,整個會場由嘈雜,不協調,通過每組成員之間,組與組之間反復磨合,以不同的節(jié)拍與旋律整合出一曲節(jié)奏起伏有序,聲音高低和諧的節(jié)奏。

  杯子舞的游戲規(guī)則：

  杯子舞的特點就是通過全員的參與，并達成一致的節(jié)奏，還可以變換出不同的花樣，玩法有很多，但是主要以兩個節(jié)奏為主線，其他的節(jié)奏可自行進行調整和延伸變化。

  節(jié)：拍手2次，拍桌子3次，拍手1次，拿起杯子。放桌上。

  第二節(jié)：拍手1次，右手反手拿杯子（拿起后背口向上），磕手，磕桌子，放在左手，右手放在桌上，左手翻轉（使杯口向下）倒扣在右手的右側。

室內拓展訓練項目杯子舞

  杯子舞的目標及意義：

  1.了解流程標準化的重要性并激發(fā)自我標準化管理的意識

  2.團隊之間協同合作，促進團隊內部的協調和溝通

  3.團隊問題的解決能力

  4.增進集體榮譽感以及肢體語言和心靈感受

  杯子舞參與體會：

  拓展訓練項目杯子舞的拓展體驗中我們能體會到在我們日常的工作及生活中，不要害怕去了解新鮮事物以及排斥它，學會去認識和掌握正確的方法和技巧，同時遇到問題時需要彼此溝通和協調并統一標準，團隊之間將問題積極消化，培養(yǎng)合作默契。