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這里的“讀”指的是朗誦，是用嘴去讀,而不是用眼去看，望文生義，“速讀” 也便是快速的朗誦。

這種訓練辦法的目的，是在于訓練人口齒伶利，語音精確，吐字明晰。

辦法:找來篇演講稿或一篇文辭優(yōu)美的散文。先拿來字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來，搞清楚,弄明白，然后開端朗誦。一般開端 朗誦的時分速度較慢，逐次加速，- -次比一-次讀得快，最終到達你所能到達的快速度。

要求:讀的進程中不要有停頓，發(fā)音要精確，吐字要明晰，要盡量到達發(fā)聲完好。因為假如你不把每個字音都完好的發(fā)出來，那么，假如速度加速以后，就會讓人聽不清楚你在說些什么，快也就失去了快的含義。咱們的快有必要建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎上。咱們都聽過體育節(jié)目的說明專家宋世雄的說明，他的說明就很有“快" 的功夫。宋世雄說明的“快”，是快而不亂,每個字，每個音都發(fā)得非常清楚、精確，沒有含混不清的當?shù)亍?/p>

實用的口才訓練自說自話訓練法

在不只-篇文章中了解到，有一種叫做自說自話訓練的口才訓練辦法，以下共享給想要進步語言表達能力的朋友。

自說自話，望文生義是自己跟自己說話。比方看了一篇文章,能夠試著用自己的話來復述一遍;聽了別人一席話,能夠試著自己重復的說一次; 想清楚了一個想法， 能夠測驗看看能否表達清楚，如此等候,都能夠算做是自說自話的口才訓練法。

自說自話訓練簡略、實用、見效快。通過一段時間(比方100天)的重復訓練，曾經(jīng)說話緊張，話不成篇的人也能鎮(zhèn)靜的說話，把話講得清楚連貫，甚至于表達生動有趣。也許當大家用這種辦法訓練之后，口才進步的速度令自己也驚喜不已。

以下是自說自話訓練法的大致進程:

首要，預備說話資料。能夠是-篇好文章(或許演講稿)，-席別人的完好說話，一個自己構思好的有中心有主次的-一個想法等等。

其次，正式進行訓練。一定要找- 個沒人打擾的當?shù)?，開端用預備好的資料進行訓練，比方預備的是演講稿，那么就把演講稿閱讀數(shù)次，待掌握主要內(nèi)容后開端用自己的話進行復述，若是覺得表達不行完好，或有其他的不足之處，可重復屢次進行，直至滿足停止;若預備是一個完好的構思， 那么盡力測驗遭詞造句進行表達，相同能夠是屢次進行直至滿足停止。實際上,不論是哪一種方式的自說自話訓練，都是為了養(yǎng)成表達的習慣，而表達的進程，實便是訓練思想的進程。

接著，作自我直看。也便是在發(fā)現(xiàn)自己的訓練進程，在音量、音調(diào)、節(jié)奏、快慢、追詞造句等方面，是否有不足之處，有則改之。這是一個重復改善的進程，進程中語言表達的能力就在逐步的構成，當口才提升的時分，會有喜出望外的感覺。以上三步，便是自說自話訓練法的大致步驟。許多口才杰出人士，也是運用過類似的辦法。如美國總統(tǒng)林肯、我黨早期青年運動領導人蕭楚女、日本前首相田中角榮等,大家能夠百度一下這些人的成就。

自說自話訓練辦法，主要是訓練思想的明晰性、靈敏性和適應性。 因為嘴巴是腦袋的揚聲器,語言是內(nèi)涵思想的外在反應。在重復的訓練進程中，需求咱們不斷的進行構思，這樣跟著進程的深入，思想逐步明晰和靈敏，而跟著思想能力的提升，思想的適應性也會大大進步。而當思想提升到一定的層次，對說話自然會起到巨大的促進作用。