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小飛人籃球俱樂(lè)部:教你怎樣打籃球

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投籃這項(xiàng)技術(shù)其實(shí)很簡(jiǎn)單,并沒(méi)有想象中的那么難,只要把球往籃板上一扔,球一定會(huì)反彈到球框之內(nèi),因?yàn)橐?guī)則規(guī)定投籃時(shí),球必須接觸籃板,如果球未接觸籃板而直接進(jìn)入籃筐則得分無(wú)效,下面北京小飛人籃球俱樂(lè)部教給大家一些投籃的技巧:雙手抱球舉過(guò)頭頂,把球向籃板上沿砸去,球接觸籃板后反彈入籃筐,投籃這項(xiàng)技術(shù)距離越遠(yuǎn)命中率越高,這就是為什么籃下得分難而中圈附近進(jìn)球容易的原因。不過(guò)投籃這個(gè)技術(shù)不用每天都去練習(xí),因?yàn)橛幸环N更為輕松的得分方式,尤其是適合身高偏矮的隊(duì)員,不錯(cuò),這就是扣籃。

曾經(jīng)有人問(wèn)我,學(xué)習(xí)投籃練習(xí)這項(xiàng)技術(shù)什么年齡段最適合,我在此告訴大家:年齡越大越好,學(xué)習(xí)投籃技術(shù)的年齡應(yīng)該在58歲到64歲之間,因?yàn)閯偝錾膵雰?,手太大,盡管能抱住皮球,也有投籃的天賦技術(shù),但是嬰兒他不知道球往哪兒投,會(huì)不知所措的??!總而言之,投籃運(yùn)動(dòng)盡量少練習(xí),籃球的主要得分手段還是暴力扣籃,但身高在8米以上的大個(gè)子,應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)脑黾油痘@的練習(xí),因?yàn)樗麄儔虿恢@筐,彈跳力又那么好,所以說(shuō)基本就沒(méi)有扣籃的能力。

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