賽普簡介 賽普健身教練培訓基地致力于幫助私人教練建立職業(yè)發(fā)展通路，開設健身專業(yè)和健身管理兩大職業(yè)發(fā)展方向。賽普健身教練培訓基地近300+名教學老師，均經(jīng)嚴格篩選，具有扎實的專業(yè)知識與豐富的教學經(jīng)驗。
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授課學校: 廣州賽普健身教練培訓
教學點: 1個
開班時間: 滾動開班
課程簡介
作為一名私人健身教練，要掌握理論和實踐兩部分，理論部分有基礎解剖，運動營養(yǎng)，運動生理，特殊人群訓練等內容，實踐部分主要是大肌肉群的訓練，還包括熱身，拉伸，放松等內容，掌握每一個大肌肉群的訓練以及肌肉收縮功能，也是教練的必修內容，你可以設計出很多的訓練動作，在健身房或者工作室開展工作時...詳情
課程大綱
CPR初級救護員課程 賽普體適能訓練課程 賽普運動營養(yǎng)課程 賽普私教會員管理二級課程
適合人群
專門為從事健身專業(yè)人員的基礎學員設置
初級私教課程
中級私教課程
損傷防護課
體適能訓練課
普拉提課
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