羽毛球運動的開展不受場地及參與人數(shù)的限制,而且參與者年齡跨度比較大,羽毛球運動具有廣泛的群眾基礎。但羽毛球運動又具有上手快,活動安全性高,活動時間靈活,健身效果明顯等特點,是老少皆宜的運動項目,逐漸成為廣大體育愛好者以及普通民眾喜愛的健身運動之一。據(jù)國家體育總局和教育部對國民體質檢測,我國不同職業(yè)的人群都存在著亞健康狀態(tài)。在這一局勢下,通過參與羽毛球進行健身的人群迅速擴大,時下,國家提倡全民健身,每位民眾的健身意識普遍加強,全國眾多城市的羽毛球館常年爆滿。
主要學習正確的我拍方法、步法、高遠球、殺球、吊球、撲球、推球、挑球、搓球、勾球等基本技能及提高班的綜合訓練糾正錯誤動作提高整體素質等
東莞康之杰羽毛球培訓推出暑假羽毛球長訓班!
招生對象:廣大羽毛球愛好者
上課時間:每天或隔天均可上課,
課時:培訓班:16小時,8節(jié)課;4人/班(不足4人場地費自付)
私教:1-2位,12小時,6節(jié)課,不包場地費和訓練球