初級教學內容：
1、初級柔韌訓練：
地面動作：勾繃腳組合：腳趾、腳掌、腳腕、開合畫圈、吸腿控制、壓前腿、壓旁腿、壓后腿
踢腿組合：前踢腿、旁踢腿、后踢腿、畫圈、控制、壓胯
2、芭蕾手位組合、芭蕾腳位組合、吸腿、吸腿立腳掌
3、舞種的種類及民族分布
4、舞種體態(tài)及站姿
5、舞蹈的風格律動的特點及原因
6、舞種單一動作律動學習
7、初級舞種內容：
藏族舞：平步、撩步、靠步、屈伸、顫膝、前后擺手、晃手、晃蓋手、踢踏、旋子、水袖、代表組合《庫馬拉》《風馬旗》
蒙組舞：體態(tài)動律、胸背動律、肩腕動律、柔臂動律、拉抹推繞鏟、
云南花燈：小崴、正崴、反崴、團扇、放扇、別扇、跨跳步、扣扇、             
古典舞身韻：古典舞手位、古典舞腳位
古典舞身韻：指、手、腕、提、沉、沖、靠、含、腆、移、蘭花指、劍指、提巾、踏步、弓步、前點步、基本手位造型
徒手古典舞組合代表：《落花》《十面埋伏》
8、舞種風格應用組合編排
9、舞種外拍實踐應用及實習表演
初級教學課程以軟開度以提高舞蹈學習最基本的靈活性，通過芭蕾的訓練提高末梢神經(jīng)的意識。
掌握民族舞、漢族舞和古典舞的區(qū)別，及課堂每部分訓練的作用性。