工大精英少兒籃球培訓中心,面向3-18歲兒童青少年。兒童和青少年時期是開發(fā)天分和挖掘潛力的黃金時段,是身體長高及提高身體素質的關鍵時期。
教練團隊為職業(yè)籃球隊退役球員及CUBA現(xiàn)役球員,教練教學經驗豐富,教資力量雄厚?;@球班的訓練大綱與培訓計劃,是根據(jù)教練多年職教經驗,以科學的訓練方法為指導原則,結合我國兒童青少年的運動機能和生理特點,總結出的一套適合學員特點的籃球訓練教學大綱。加強團隊協(xié)作意識,提升學員的靈活性、協(xié)調性,提高體能。
按照籃球專業(yè)運動員的訓練模式,全面提高學員的籃球水平。熟練掌握多種籃球腳步,能夠嫻熟運用運球方法。學員的跑、跳能力逐步提升,注重小肌肉群的訓練。