無(wú)念瑜伽簡(jiǎn)介

瑜伽心語(yǔ)

當(dāng)您打開(kāi)無(wú)念網(wǎng)站，已是緣份的開(kāi)啟，我們彼此之間開(kāi)始有了一個(gè)美麗的連接。瑜伽的意思是結(jié)合/連接-----個(gè)體靈魂和宇宙靈性的結(jié)合.簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)瑜伽可以理解為:身與心及心與靈的結(jié)合.個(gè)體與社會(huì)的連接。

90%的人都有苦,其苦或在身,或在心,或在靈,瑜伽可以科學(xué)的幫助我們，從身體、心理、靈性三個(gè)層面打造生態(tài)平衡系統(tǒng)，讓我們與自己與環(huán)境與整個(gè)宇宙更加和諧的融合在一起。瑜伽有益于人的身體、心理、情緒和靈性的健康和改善，對(duì)全人類(lèi)都有益。瑜伽是全世界的，適合每個(gè)人，無(wú)論你何時(shí)開(kāi)始都不晚。當(dāng)你自身內(nèi)在統(tǒng)一時(shí)，并非就是瑜伽的終點(diǎn)。而傳遞瑜伽真正的精髓和理念成了無(wú)念人的夢(mèng)想，這個(gè)夢(mèng)想讓我們夾雜著一種即激動(dòng)又平靜的復(fù)雜情緒。我想，凡是被夢(mèng)想推動(dòng)的人都會(huì)有一份難言的激動(dòng)，而平靜是因?yàn)槲覀冎?，這條路很長(zhǎng)，并且它需要我們?cè)谏畹拿恳惶烊ホ`行瑜伽的理念，而不是止步于頭腦里、口頭上。我們還要將這樣的感受分享給大家，希望能有更多的人加入進(jìn)來(lái)，一起把瑜伽練習(xí)視為生活的一部分，讓它在你的日常生活里占有一席之地。請(qǐng)相信，凡事偶爾為之，效果也只是偶爾出現(xiàn)。練習(xí)若是不規(guī)律，還是會(huì)有效，但品質(zhì)不會(huì)那么好。

當(dāng)你細(xì)細(xì)讀完這段文字，也意味著你想要提升自己，改善自己的生命，那這樣就去做吧，或許這會(huì)引領(lǐng)你看到更高的光明。

無(wú)念瑜伽館希望伽人們來(lái)到這里---停下來(lái)---坐下來(lái)---靜下來(lái)----留下來(lái)

----停下來(lái)

迷茫往前，不如停下匆匆腳步，停下來(lái)

----坐下來(lái)

暖暖心，和自己心靈來(lái)一個(gè)對(duì)話(huà)

----靜下來(lái)

專(zhuān)注的與自己來(lái)一場(chǎng)瑜伽之約

----留下來(lái)

瑜伽不止是運(yùn)動(dòng)，更是一種健康的生活方式

【無(wú)念瑜伽】———這里，有你喜歡的瑜伽，有你喜歡的生活。 是朋友們聚會(huì)之地，身心靈棲息之所，相互交流關(guān)于美好的一切----瑜伽、繪畫(huà)、插花、美食、手工、身心靈講座以及進(jìn)修工作坊。